照顧知識
Knowledge

 

 

我要申請照顧專員
我要成為照顧專員
  • facebook
  • 相關社會福利資訊網
  • 關係企業
首頁>照顧知識庫>主題回覆
主題: 【健康促進運動】老人常見疾病介紹及飲食照護重點:腎臟病篇 發表於 2015/07/01
分類: 活動分享
作者:闔安心 發表日期:2015/07/01

 



【腎臟病】   腎臟病已躍居台北市民十大死亡原因的第六位。糖尿病以及濫用藥物,如止痛藥、來路不明藥物等引起腎衰竭的病例逐漸增加,透析的人口亦逐年增加。



 



※ 認識腎臟─腎臟的功能 • 移除體內代謝之廢物。 • 體內酸鹼平衡。 • 維持水份和電解質平衡。 • 調節血鈣,維持骨骼正常。 • 調節血壓。 • 紅血球生成激素的生成。



※ 認識腎臟─尿液怎麼來的?   腎臟的功能是24小時不停的,身體上24小時中腎臟過濾144公升的水份,大部份142.5公升的水份都會重新吸收到體內,只產生大約1.5公升的尿液,這些尿液經由膀胱排到體外。 一天尿尿多少才健康? • 正常的腎臟會隨著每個人每天水分攝取量、季節、和活動量多寡,將尿量調節在500~1500㏄之間。 • 腎臟科醫師認為,一天攝取2500㏄水分,排出1500㏄左右的尿液,最符合腎臟生理性。



※ 腎臟病常見的症狀 蛋白尿── 尿液常會起泡沫。 血尿── 尿液帶有血絲、血塊或顏色變紅、變褐。 水腫── 常見眼皮浮腫、下肢水腫或體重增加。 高血壓。 水便困難、頻尿、尿量減少或多尿。 其他如貧血、食慾不振、疲倦等。



※ 有效防止腎臟傷害之方法 a.小心使用含有腎毒性的藥物及食物,如抗癌藥、利尿劑及止痛藥等等。 b.必須注意平日保健,避免濫用來路不明或療效不清的藥物; 用藥也不可過量。 c.長期服用藥物者,應定期檢查腎功能。 d.老年人常見的高血壓、糖尿病,需要好好控制,避免引發腎臟病。 e.定期的接受健康檢查,以早期檢驗出腎臟疾病,防止腎臟功能的惡化。六十歲以上的老人每年更應該做尿液檢查兩次以上。



※ 呵護腎臟的方法 • 戒菸 • 冬天做好保暖 • 控制血糖、血壓。 • 不亂服止痛劑、抗生素、利尿劑、減肥藥等成藥(需長期服用請與腎臟科醫師討論) • 不亂服來路不明草藥、偏方 • 適量喝水、不憋尿。 • 反覆發作的扁桃腺炎要小心 • 泌尿道結石要處理。 • 泌尿道感染得接受完善治療。 • 不暴飲暴食,避免吃太鹹的食物。 • 定期健康檢查。 • 規律運動及減重。



※ 慢性腎臟疾病營養維護應注意事項 • 市售低鈉鹽、薄鹽醬油含「鉀」高,不宜食用 • 避免高鉀食物,如濃肉湯、雞精、蔬果汁、運動飲料、各式茶類、蕃茄製品、哈蜜瓜、奇異果及巧克力等 • 避免高磷食物,如:豆類、酵母粉、乳製品、花生、內臟類、糙米及麥片等 • 若有限制水份的攝取,應注意每日排尿量再加500~700cc即為每日所能攝取的水份



※ 洗腎知多少─認識腎衰竭   腎衰竭(renal failure)是任何嚴重的腎臟疾病的最後結果。當腎臟因各種疾病的傷害而漸漸失去功能時,稱為慢性腎衰竭。而腎臟功能下降到正常的百分之三十時,各種慢性腎衰竭的症狀也就慢慢出現,如疲倦、貧血、噁心、嘔吐、抽筋、浮腫、高血壓、骨折等症狀,但並沒有所謂屬於慢性腎衰竭的特定症狀,所以在初期很難察覺到。當有長期的慢性腎臟病而血中尿素氮超過20mg/dl、肌酸酐超過2mg/dl以上而又持續上升時就是已進入慢性腎衰竭的時期了。   最後當腎臟功能下降到正常的百分之五以下時,身體便無法維持正常的新陳代謝,即進入尿毒症期,最後陷入昏迷後死亡。 現在因醫學的進步,還沒有到尿毒症期前就已開始做洗腎治療,就是以人工的方法把體內的廢棄物,血尿素氮、肌酸酐去除,因此以洗腎的方法可以維持很長的時間。



※ 什麼情況需要做血液透析 急性腎衰竭 慢性腎衰竭 頑固性水腫 急性藥物中毒 體內代謝異常,如血中尿酸過高,血鈣過高等



※ 日常生活注意事項



1.定時接受透析治療。



2.適當的運動、充足的休息和睡眠。



3.預防感染,養成良好的衛生習慣。



4.按時量血壓並記錄。



5.養成按時排便習慣、不要便秘,必要時可服軟便劑。



6.注意飲食和水份和攝取。



7.自我觀察有無內外出血情形、大小便顏色、皮膚上有無出現出血點、瘀斑等。



8.保持身心愉快。



9.居家生活中若有任何緊急情況及不舒服發生,應立即至門診、急診檢查,或與洗腎中心聯絡。




申請照顧服務

頁數:
回上一頁
imc logo
台北市105松山區敦化南路一段2號10樓|合安心居家照顧 2015 All right reserved